炒酸辣蕨根粉的做法

2019-05-15 03:09:20 来源: 邵阳信息港

炒酸辣蕨根粉的材料蕨根粉200g胡萝卜相克食品150g香菜相克食品100g红辣椒50g油适当盐适当糖适当味精相克食品适当醋相克食品适当 炒酸辣蕨根粉的做法图片步骤,怎样做炒酸辣蕨根粉好吃?

用开水泡蕨根粉1小时

香菜洗净切碎

胡萝卜洗净切丝

红辣椒洗净切碎

准备好调料

红辣椒炝锅倒胡萝卜煸炒

再倒蕨根粉和彩椒及剩下的红辣椒翻炒

倒兑好的调料翻炒

再放盐和糖及味精翻炒均匀出锅

出锅装盘撒上香菜可以开吃

美食天下菜谱大全温馨提示:

蕨根有滑肠通便、清热解毒、消脂降压等功效。有下落血压,医治冠心病之功能。对咽喉疼痛、清火、也有很好的食疗效果。因此,非常适合老年人食用。在谎言世界末日到来时还是想吃啥就吃啥吧!

蕨根粉不要泡时间太长,掐掐里面心不硬就行。

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